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开班啦!女教师美丽行动开始了

2022年04月05日 16:07 

本网讯(通讯员 戴飞)为倡导健康的生活理念,推进大众健身意识,持续开展“我为群众办实事”实践活动,满足全校广大教职工的实际需求,体育学院组建了教职工健身操、瑜伽培训班。4月5日中午12:30体育学院健美操、瑜伽培训班在体育馆正式开课。本次培训班由体育学院汤丹凤、莫丽琼、石双燕、涂莹四位老师授课,目前共有57位教职工参加。

健美操是一项融体育与艺术、集健身与娱乐于一体的轻松优美的有氧运动,不仅能够促进健康、增强体质,还可以改善心理环境,增进心理健康,预防心理疾病。在健身的同时,带给人们艺术享受,使人心情愉快,陶醉于锻炼的乐趣中,减轻了心理压力,促进身心健康发展,从而达到了健身健心的效果。

本次培训活动,丰富了我校教职工业余文体生活,展示了教职工积极向上的精神风貌。对于推动教职工运动健身常态化、科学化、普及化,掀起健身热潮、激发工作热情,以更加强健的体魄和奋发有为的精神状态,不断推动学校各项工作特色发展,起到了积极的促进作用。

体育学院将继续践行“我为群众办实事”的理念,努力为教职工及教职工子女开设多种形式兴趣班,营造积极向上、丰富有趣的校园文化氛围。

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